10 июля 2026 г.
Новости медицины

10 Домашних Средств от Мужской Сексуальной Импотенции

4 июня 2026 г.Ярослав Вершинин5 мин

Чай из катуабы, женьшеня или гинкго билоба, а также сок арбуза с перуанской макой — это лишь некоторые из домашних средств, которые могут помочь в борьбе с мужской сексуальной импотенцией. Эти натуральные средства способствуют улучшению кровообращения по всему телу, повышению уровня тестостерона и стимуляции сексуального влечения.

Мужская сексуальная импотенция, также известная как эректильная дисфункция, может возникать у мужчин любого возраста и быть вызвана различными факторами, такими как курение, чрезмерное употребление алкоголя, стресс, депрессия и ожирение.

Помимо натуральных вариантов, сексуальная импотенция также должна лечиться медикаментами, которые назначаются урологом, например, тадалафилом или варденафилом.

Иллюстративное изображение

Некоторые домашние средства для борьбы с мужской сексуальной импотенцией включают:

1. Чай из женьшеня с мёдом

Чай из женьшеня с мёдом — это эффективное домашнее средство от сексуальной импотенции. Он обладает антиоксидантным и стимулирующим действием, улучшая физическое и умственное состояние, а также кровообращение в половом члене, тем самым стимулируя либидо и эрекцию.

Ингредиенты:
  • 150 мл воды;
  • 0,5–2 г измельчённого корня женьшеня;
  • 1 столовая ложка мёда.
Способ приготовления:

Вскипятите воду в чайнике или кастрюле. Как только вода закипит, добавьте женьшень.

Накройте кастрюлю крышкой и оставьте на слабом огне на 10–15 минут. Дайте остыть, процедите, добавьте мёд и пейте по 2–3 чашки в день.

Этот чай не рекомендуется людям с сердечными заболеваниями или биполярным расстройством.

2. Чай из катуабы

Эффективным домашним средством от мужской сексуальной импотенции является катуаба — лекарственное растение, известное своими стимулирующими, антиоксидантными и афродизиатическими свойствами.

Катуаба повышает уровень энергии и улучшает кровообращение в половом члене, что делает её отличным средством для стимуляции сексуального желания и улучшения эрекции.

Ингредиенты:
  • 2 столовые ложки коры катуабы;
  • 0,5 литра воды.
Способ приготовления:

Поместите ингредиенты в кастрюлю и доведите до кипения. Через 3 минуты выключите огонь и дайте настояться.

Процедите, дайте остыть и пейте до 2 чашек в день после любого приёма пищи.

Катуаба не рекомендуется людям с глаукомой, высоким давлением или предвозбуждением желудочков.

3. Чай из гинкго билоба

Гинкго билоба — это растение с антиоксидантным и стимулирующим действием, которое повышает либидо, а также физическую и умственную выносливость.

Кроме того, это растение также способствует улучшению кровообращения в половом члене, что делает его хорошим домашним средством для борьбы с сексуальной импотенцией.

Ингредиенты:
  • 1 столовая ложка сушеных листьев гинкго билоба;
  • 1 столовая ложка мёда;
  • 1 чашка (около 200 мл) воды.
Способ приготовления:

Вскипятите воду в кастрюле. После снятия с огня добавьте листья гинкго билоба. Накройте и дайте смеси настояться 5–10 минут.

Процедите, подсластите мёдом и пейте по 2–3 чашки в день.

Этот чай не рекомендуется людям с высоким риском кровотечений или активным кровотечением.

4. Сок из арбуза с перуанской макой

Арбуз содержит витамин С, калий и ликопин — питательные вещества, которые улучшают кровообращение и стимулируют либидо.

Перуанская мака, в свою очередь, обладает стимулирующим, антидепрессантным и антиоксидантным действием, способствуя повышению жизненной силы и либидо, стимулируя сексуальное желание и улучшая состояние при импотенции.

Ингредиенты:
  • 3 большие ломтика арбуза;
  • 3 чайные ложки порошка перуанской маки.
Способ приготовления:

Очистите арбуз от кожуры и поместите его вместе с макой в блендер. Хорошо взбейте и пейте сок, разделив его на 3 приёма в течение дня.

5. Чай из марапуамы

Чай из марапуамы улучшает кровообращение, стимулирует сексуальное желание и эрекцию, что делает его отличным выбором для помощи в лечении импотенции.

Ингредиенты:
  • 2 столовые ложки коры марапуамы;
  • 1 литр воды.
Способ приготовления:

Поместите кору марапуамы в кастрюлю с водой и кипятите 10–15 минут. Выключите огонь, дайте остыть и процедите. Пейте до 3 чашек этого чая в день.

Чай из марапуамы не рекомендуется людям с высоким давлением или другими сердечно-сосудистыми проблемами.

6. Чай из ашваганды

Ашваганда — это лекарственное растение с стимулирующими и расслабляющими свойствами, которое улучшает смазку и удовольствие, повышая сексуальное желание.

Ингредиенты:
  • 1 чайная ложка сушеного корня ашваганды;
  • 200 мл воды.
Способ приготовления:

В кастрюлю или чайник налейте воду и добавьте корень ашваганды, кипятите 10 минут. Снимите с огня, дайте остыть и процедите. Пейте по 1 чашке в день в течение до 6 месяцев.

Чай из ашваганды нельзя употреблять людям с аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит или волчанка, а также при язве желудка.

7. Перуанская мака с молоком

Перуанская мака содержит макаридин, глюкозинолаты и алкалоиды — биоактивные соединения с стимулирующими, тонизирующими и антидепрессантными свойствами, которые могут помочь улучшить лёгкую эректильную дисфункцию у мужчин.

Ингредиенты:
  • 1 столовая ложка порошка перуанской маки;
  • 1 чайная ложка сахара или подсластителя по вкусу;
  • 1 чашка (около 200 мл) молока или растительного напитка;
  • Щепотка корицы.
Способ приготовления:

В ёмкости хорошо смешайте все ингредиенты и пейте около 2 раз в день.

8. Чай из дамианы

Чай из дамианы — хороший вариант домашнего средства от сексуальной импотенции, так как это лекарственное растение является афродизиаком и может повышать сексуальное желание.

Ингредиенты:
  • 2–4 г сушеных листьев дамианы;
  • 1 чашка (около 200 мл) кипятка.
Способ приготовления:

Вскипятите воду, выключите огонь, затем добавьте листья дамианы. Накройте кастрюлю и дайте настояться около 10 минут. Затем процедите и пейте. Рекомендуется употреблять не более 2 чашек в день.

9. Чай из якорцев стелющихся (Tribulus terrestris)

Чай из якорцев стелющихся (Tribulus terrestris) — это домашнее средство, которое может помочь в лечении сексуальной импотенции, так как он стимулирует расширение кровеносных сосудов, облегчая кровообращение в половом члене.

Ингредиенты:
  • 1 столовая ложка листьев Tribulus terrestris;
  • 200 мл воды.
Способ приготовления:

В кастрюлю налейте воду и доведите до кипения. Выключите огонь, добавьте листья Tribulus terrestris, накройте кастрюлю крышкой и дайте настояться 5 минут. Затем процедите и дайте остыть. Пейте по 2–3 чашки этого чая в день.

Якорцы стелющиеся не рекомендуются мужчинам с увеличенной простатой, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями печени или тем, кто принимает литий.

10. Чай из лимонника китайского (Schisandra chinensis)

Чай из лимонника китайского, известного научно как Schisandra chinensis, богат лигнанами, такими как схизандрол А и В, которые усиливают расширение кровеносных сосудов. Это облегчает достижение и поддержание эрекции, делая его хорошим домашним средством от сексуальной импотенции.

Кроме того, этот чай также улучшает либидо и снижает усталость, стресс и тревожность, которые часто связаны со снижением сексуального желания.

Ингредиенты:
  • 3 столовые ложки сушеных ягод Schisandra;
  • 3 чашки (около 600 мл) воды.
Способ приготовления:

Вскипятите воду, и после выключения огня добавьте ягоды Schisandra, накройте кастрюлю и оставьте на 10 минут. Процедите напиток и пейте по 2–3 чашки в день.

Людям, принимающим медикаменты, всегда следует проконсультироваться с врачом перед употреблением этого чая, так как он может усиливать или ослаблять действие некоторых лекарств.