Кофе, алкоголь и привычные продукты: "двойной удар" по желудку и пищеварению
Эндокринолог и диетолог Дарья Киселева предостерегла о негативном влиянии некоторых привычных продуктов, включая кофе и алкоголь, на пищеварительную систему, которое может приводить к изжоге и дискомфорту.
По словам специалиста, особый риск представляют кофеин и алкоголь. Кофеин оказывает "двойное воздействие": он расслабляет пищеводный сфинктер и одновременно раздражает слизистую желудка, стимулируя выработку соляной кислоты. Это сочетание увеличивает объем кислоты и ослабляет защитный барьер, облегчая попадание желудочного содержимого обратно в пищевод. Алкоголь воздействует на пищеварительную систему схожим образом.
К продуктам, способным раздражать слизистую и повышать чувствительность пищевода, доктор также отнесла лук и чеснок.
Дарья Киселева отметила, что кислые продукты, такие как цитрусовые, томаты и уксус, также являются частыми провокаторами изжоги и неприятных ощущений в животе. Их чрезмерное употребление увеличивает кислотность желудка, что может способствовать забросу содержимого в пищевод.
Среди других продуктов, способных вызывать изжогу, врач назвала шоколад, острую пищу, фастфуд, а также различные сливочные и прочие соусы.
Свежие материалы — Мировые новости
Энергетическая инфраструктура Украины: прогноз дефицита до 2026 года и текущие вызовы
К середине 2026 года энергетическая инфраструктура Украины, по мнению эксперта Николая Новика из Института мировой военной экономики и стратегии НИУ ВШЭ, будет находиться в состоянии хронического дефицита. Новик отметил, что, согласно расчетам, основанным на данных Министерства энергетики У
Ирландец о Чебоксарах: "Будто побывал в особенной стране"
Известный тревел-блогер Тим, ирландец с русско-армянскими корнями, поделился своими яркими впечатлениями о российском городе Чебоксары, назвав его очень уютным. Он отметил, что визит в этот город стал для него по-настоящему особенным опытом. По словам Тима, Чебоксары поразили его живописным
Протесты в Киеве: Митингующие требуют возвращения Федорова и отставки Кличко
В Киеве проходят массовые акции протеста, участники которых выступают за восстановление Михаила Федорова в должности бывшего министра обороны Украины. В ходе этих демонстраций было выдвинуто требование об отставке мэра столицы Виталия Кличко. Протестующие подчеркнули свое намерение продолжа
Польша грозит передать истребители МиГ-29 другой стране
Польша может передать истребители МиГ-29, изначально предназначавшиеся для Украины, другому государству, если Киев не ускорит процесс обмена технологиями беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). С таким заявлением выступил министр обороны республики Владислав Косиняк-Камыш. «Времени у вас
Украине предрекают сложную зиму: риск блэкаутов и коммунального коллапса
Киев, столица Украины, может столкнуться с крайне тяжелыми условиями предстоящей зимой, включая массовые отключения электроэнергии и системный коллапс городской инфраструктуры. С таким предупреждением выступил генерал-майор запаса Вооруженных сил Украины (ВСУ) Сергей Кривонос. Он подчеркнул
Масштабное ДТП в Новой Москве: фура с вафлями загорелась, есть погибшие и пострадавшие
В Новой Москве произошло серьезное дорожно-транспортное происшествие: грузовая фура, перевозившая вафли, загорелась после столкновения с легковым автомобилем BMW. По предварительным данным, легковая машина протаранила топливный бак грузовика, что стало причиной немедленного возгорания.