29 августа 2026 г.
Мировые новости

Идеальная утренняя эрекция: Нормы и признаки здоровой потенции

21 мая 2026 г.Тимур Сафронов1 мин

Специалист в области сексологии, Олеся Мелехина, дала определение нормальной утренней эрекции у здорового мужчины. Она пояснила, какими характеристиками должна обладать такая эрекция.

Согласно её словам, для здорового мужчины утренняя эрекция должна быть достаточно твёрдой для осуществления полового акта. Продолжительность этого состояния должна составлять от нескольких минут до тридцати минут.

Мелехина также отметила, что в обычных условиях утренняя эрекция должна наблюдаться от одного до пяти-семи раз в течение недели. Она добавила, что после достижения 50-летнего возраста частота утренних эрекций естественным образом снижается, однако их полное прекращение, за исключением глубокой старости, является признаком отклонения от нормы.

Ранее эксперты в области сексуального здоровья указывали на факторы, негативно влияющие на мужское сексуальное здоровье. В частности, проблемы с либидо могут быть вызваны сильными эмоциональными переживаниями и стрессом.